先日、ワタナベ薫さんのオンラインサロン
通称「カオラボ」１月分が開催されたので
そこからの学びや気づきをまとめています。
ちなみに先月の１２月分については
下記のような記事も書いておりますので
こちらもよろしければご覧ください。
小さな成果が大きな成長につながる振り返り術｜ワタナベ薫さんのオンラインサロン（カオラボ）２０２５年１２月の会に参加してみて
オンラインサロン「カオラボ」ってなに？
ワタナベ薫さんが２０１８年ごろから？
スタートさせているオンラインサロンで
毎月、コーチングなど人材開発をベースにした
様々なテーマが設定されています。
各テーマに対して薫さんから事前にワークが出され
当日はその解説を聞いたり、参加者もオンラインで
アウトプットしてセルフワークする内容です。
２０２６年は以下のようなテーマで開催予定と
薫さんのブログにありましたので
そのままコピペさせていただいていますが
毎月１回あたり７０分くらいで、各テーマに
対してレクチャーあり、書き出しワークあり。
チャットで参加者様のアウトプットも
確認しながら、たくさんの気づきが得られ
自分の生活の中に落とし込めていく
プログラムになっていていいなと思っています。
薫さんのブログから抜粋させていただきました
こちらもです
１月の内容はどのようなものだったか？
今回の内容は、２０２６年１月の会で
- ２０２６年の時流からの生き方
というテーマでレクチャーいただきました。
２０２６年の最初の月ということで
数秘やホロスコープ、九星気学や干支などから
得られた情報を元に、薫さんから今年１年は
こうなっていくのではないか？
という話がありました。
その中で「破壊と創造」というキーワードが
出ていたのですが、占星術で言えば「冥王星」
という天体が破壊と創造の象徴にはなりますが
２０２６年は何か大きなリセットと
新しいものが生まれる１年になるのかも
しれませんね。
ただ、こうした時流というのは
科学的な根拠というよりは帝王学のような
古代から活用されているものの見方であって
薫さんは
「天気予報のようなもの」
とおっしゃっていましたが、おおよその傾向として
参考にしながら、自分ならではの仕事や
生活の中で活かしていく発想があると
いいのかなと感じています。
私は星読みができるので、２０２６年について
以下のようにまとめていましたが
２０２６年の春分図ホロスコープからわかる時代予測と個人への影響
「破壊と創造」で言えば、その象徴である
冥王星が２ハウスという場所に滞在しているので
ビジネスやお金を稼ぐ部分とか、自分自身が
元々持っていた才能や資質という意味があるので
仕事や働き方の部分で大きな変化があったり。
あるいは、自分が得意だったものを
一度アンラーニングして新しく学びを始めたり
ということもテーマになりそうかなと
考えています。
特にAI活用など、どんどんテクノロジーの世界は
進化しているので、仕事やお金を稼ぐ
という部分については、自分もアップデートを
していかなければと思います。
時流に乗るためにやっておきたいこと
さて、２０２６年スタートの月でもあるので
正月休みに、今年の目標などを考えたり
決意を新たにした人も多いのではないでしょうか。
基本的には２０２５年の延長で今年があるので
去年の反省や振り返りから、今年はもっと
こうしていきたいな・・！という気持ちを大切に
コツコツ努力していくことが重要と
私も考えています。
ただ、外部環境の変化という意味で
自然の流れなどは刻々と変化していますから
「破壊と創造」というキーワードを
うまく取り入れていきたいですよね。
なので私的におすすめなのは
まず「やらないこと」をリストアップしたり
書き出してみるといいのではないでしょうか。
「破壊と創造」という言葉を聞くと
なんだか生活の基盤が壊れて大変なことが
起きそうな印象もありますが・・
ネガティブに捉えるのではなく
新しいものが生まれるチャンスでもあり
その前段階での断捨離を進める、と
考えるといいですよね。
なので、まずは捨てること。
つまり「これはもうやめよう」という
生活の中で、小さなことを挙げて
ストップさせていくことから
はじめると良いのではないでしょうか？
例えば、なんとなく眺めてみたSNSや動画などを
やめる＝そうした生活習慣を断捨離する・破壊する
ということになりますからね。
そうすることでできたスペースに
新しいものが入っていくというのは
自然の流れとマッチするかなと思います。
タロットカードでも、「死神」という
断捨離を意味するカードの次に
「節制」という自己変革や自己変容を示すカードが
くるのですが、まず捨ててから。
その後に、新しいものが生み出されるというのは
この世の中の法則とも言えるのでしょう。
新しく何かを始めるときに流れに乗りやすいコツとは？
さらに、気学では９年サイクルの新しい種まきの
時期にもなるので、これまでの生活から
ステージアップさせたり、理想の人生を
叶えていくような新しいチャレンジを
したくなるものですよね。
しかし、私も含めてですが
人は新しいチャレンジとなると
少し億劫になってしまったり
これまでのコンフォートゾーンが心地よいので
変化を恐れてしまったりすること
ありませんでしょうか？
なので薫さんからも、今からできる
「小さなアクション」を勧めていました。
コーチングなどでも、ファーストステップは
できるだけ小さく、絶対に達成できるような目標を
置く方が良いというのがセオリーですが
だんだんと加速できるようベビーステップで
初めて行くことがコツだと私も思っています。
具体的には、何か１日１つだけアクションを
してみたり、小さな行動の宣言してみるのも
いいですよね。
その繰り返しがやがて習慣となり
行動が積み上がっていくと、少しずつ成果も
出てくるものでしょう。
また継続することで改善点なども見えてくる
でしょうから、軌道修正しながら
改善を繰り返すことで、成長も早くなっていくと
思います。
私は去年に引き続き、目に見えない世界の学びを
進めたり、リベラルアーツのような様々な分野を
横断するような学びを進めることで
ビジネスだけ、人間関係だけなどという部分ではなく
充実した人生を過ごすためには、どのような
アプローチを大切にするといいのか？
こういった大きな視点や全体性を忘れないように
１つずつ小さな一歩を進めていきたいなと
考えています。
カオラボに参加されている方で
まだセミナー内容を見ていない方であれば
アーカイブを活用して、ご自身でも
確認してみてください。
ということで今回は、カオラボの
２０２６年の時流からの生き方という内容から
私的に考えたことをまとめてみたのですが
いかがでしたでしょうか？
月に１回、様々なテーマを学べるので
興味ある方は、カオラボの募集は半年に１回
となるので、薫さんのアメブロを
チェックしてみてください。
最後までお読みいただき、ありがとうございます。
