先日、ワタナベ薫さんのオンラインサロン
通称「カオラボ」８月分が開催されたので
そこからの学びや気づきをまとめています。
ちなみに先月の７月分については
下記のような記事も書いておりますので
こちらもよろしければご覧ください。
ワタナベ薫さんのオンラインサロン（カオラボ）２０２５年７月に参加してみての気づき
オンラインサロン「カオラボ」ってなに？
ワタナベ薫さんが２０１８年ごろから？
スタートさせているオンラインサロンで
毎月、コーチングなど人材開発をベースにした
様々なテーマが設定されています。
各テーマに対して薫さんから事前にワークが出され
当日はその解説を聞いたり、参加者もオンラインで
アウトプットしてセルフワークする内容です。
２０２５年は以下のようなテーマで開催予定と
薫さんのブログにありましたので
そのままコピペさせていただいていますが
毎月１回あたり７０分くらいで、各テーマに
対してレクチャーあり、書き出しワークあり。
チャットで参加者様のアウトプットも
確認しながら、たくさんの気づきが得られ
自分の生活の中に落とし込めていく
プログラムになっていていいなと思っています。
ー2025年オンラインサロン・カオラボ年間テーマー
1月・2025年夢を叶える！手書きのススメ
→「手書き」がどれだけ良い影響があるのか？ 手書きで書いたことが叶えやすくする理由から、2025年の目標や夢を共に書き出してみましょう。
2月・最強のタイムマネジメント ～行動量を増やしていく～
→タイムマネジメントの目的は、多くの行動を効率よくこなすことにあります。これまでとは違った簡単なやり方でタスクをこなしていく方法について学びます。
3月・賢い人になる！これからの時代に必要な3つの力 ～分析力・俯瞰力・洞察力
→私たちは、情報から大きな影響を受け、それに振り回されたり一喜一憂したり・・・。偏った情報も多い中、感情的にならず、冷静に物事を見通す力は必須です。
4月・成功マインドを作る 決断力の鍛え方
→成功者の資質で一番顕著に表れているのは、この「決断力」。私たちも少しずつ決断力を身につけていきましょう。トレーニング方法を学びます。
5月・天才のノート術 マインドマップを学ぶ
→マインドマップ創始者のトニー・ブザンは、天才のノートの研究家でした。そして、能力を一番開発するノート術にたどり着いたのが、このマインドマップ。基礎的なことを学び、実践できるようにします。
6月・お金の勉強 ～作る・増やす・使う～
→お金に関する意識を高め、お金を作り、増える使い方をしながら楽しむことが人生の目的。増える使い方をしていきましょう。
7月・ブレない自分軸を構築する ～アドラー心理学より～
→アドラー心理学はとてもシンプルでわかりやすい心理学です。初歩的なことを学び、周りに振り回されない自分軸を構築していきましょう。
8月・これからの時代の最強の資産 人間力を高める（武士道の教えから）
→ 武士道の教えに多大なる影響を与えた仏教。日本人の美しい在り方について学び、誠実さを身につけるためのプログラムです。
9月・人生のサイクルを知る 最強の人生の創り方
→ 誕生日や生まれた時間を知らなくても、自分がバイオリズムの中にあってどの地点にいるのかを知り、どう行動したらいいのかを知ることができます。創始者はティム＆クリス・ハルボムの普遍の7つの周期からお伝えします。（マネー・クリニックトレーナー資格取得してます）
10月・負の影響を受けない 意識の使い方
→意識の使い方がすべて・・・と言っても過言ではないくらい、自分の意識の使い方がわかれば、ありとあらゆる負の感情を避け、意識を心地よさに持っていくことができます。
11月・仏教から学ぶ あらゆる悩みの解決方法
→ 仏教の基本的な教えをお伝えします。その精神こそが、私たちが人間としての成長を遂げるヒントを与えてくれます。
12月・小さな成果が大きな成長につながる振り返り術
→ コーチングでは振り返り作業を重要視しています。それにより、小さな成果をたくさん拾い、少しずつ自信を高めることになるからです。今年もみんなで振り返り作業しましょう！
８月の内容はどのようなものだったか？
今回の内容は、２０２５年８月の会で
- これからの時代の最強の資産
人間力を高める（武士道の教えから）
というテーマでレクチャーいただきました。
人間力と聞くと漠然としていて
一体どのような力なのかな？と
思われるかもしれませんが
実は国（内閣府）の方で
社会を構成し運営するとともに
自立した一人の人間として力強く生きていく
ための総合的な力
のこと、と定義されているのです。
出典：https://www.tfu.ac.jp/students/feature/arpn890000001r3x-att/human.pdf
上記が人間力を構成する一覧ということで
知的能力、対人関係力、自己制御力の３つが
主な要素になるようですね。
１点目の知的能力は、基礎的な学力や
論理的思考力や創造力のことを指しています。
２点目の対人関係力は
コミュニケーションスキルや、公共心
規範の意識など、人と関わり合いながら
社会生活をする上で必要な要素になりますよね。
３点目の自己制御力は、忍耐力だけではなく
理想に向けて意欲的に努力できること
などが、書かれています。
こうした人間力をそれぞれ具体的に
磨いていく時に、武士道の教えを
活用することができるということで
続いて、武士道とは？のレクチャーがありました。
武士道とは？
さて、この「武士道」という言葉ですが
AIに聞いてみると、日本の武士階級が
長い歴史の中で培ってきた
道徳観・倫理観・生き方の指針のこと。
武士として敵とどう戦うか？ではなくて
人としてどうあるべきかに重点が置かれていて
義（正義）、勇（勇気）、仁、礼、誠、名誉、忠義
の７項目（徳目）を大切にしよう
という考え方ですね。
以下、AIに聞いてみたところ、
れぞれの徳目に関する意味としては
- 義（正義）：
正しいことを行うという精神で
自分の利益や感情に左右されず
公平に判断して行動をすること - 勇（勇気）：
正義のために、危険を顧みずに
行動すること - 仁：
他者への愛情や慈悲
弱者を思いやる心 - 礼：
他者に敬意を表し
調和を保つための礼儀 - 誠：
嘘をつかず、約束を守り
信頼に応える心 - 名誉：
外部からの評価ではなく
自分自身の内面の名誉を重んじる - 忠義：
主君や家族、組織への忠誠と献身
ということが挙げられていましたが
今の日本人にはこうした徳目を持っている人は
とても少ないのではないか・・と
感じました。
また薫さんからの話の中で印象的だったのは
私たちは普段は
「一度きりの人生、どう生きていくか？」
を考えがちですが、武士道の世界では
「どう死ぬか？」
という点に意識を持っているようで
死に様を美学としている点も
すごいなあと思いますね。
今回のカオラボでは、昔の５０００円札の
肖像にもなっていた新渡戸稲造の「武士道」
という本から抜粋して、今回のコンテンツを
作成されているようです。
私はその本は読んだことがないので
今度読んでみようと思っています。
新渡戸稲造は教育者なのですが
武士の家系に生まれていて
祖父から武士道の教えを受けていました。
それらの日本の道徳観を海外に伝えたく
英語版の「BUSHIDO」を出版してから
日本語版「武士道」を出した順序
のようですが、日本の精神文化を
世界に紹介した本ということですね。
武士道の精神から日々の生活に適用していくために
人間力を高めていくという文脈では
確かに武士道で大切にされている徳目
１つ１つを大切にしてことが
必要になりそうです。
しかし現代において、全部をしっかりやろうと
するのは・・正直なかなかハードルが高い
とも思いますので、私的には次の３つを
大切にしてみようと思いました。
正しいことを行う
これは法律やルールとして正しい
間違っているという判断ではなくて
自分の美意識からくるもので善悪を考えて
正しい行動を選択していくということですね。
ルールにないのであれば何をやってもいい
という考えではなく。
人として正しい道を進んでいるのか？
選択できているのか？という意識は
世の中の環境変化が激しく、ルールの整備が
追いついていない状況においては
特に大切になるのではないでしょうか。
信頼に応える
相手からリクエストしてもらったことに対して
誠実に回答をしていったり
期待に応えていくことは、社会生活を送る上で
とても大切なことではないでしょうか。
できない約束を安請け合いしないためにも
自分を客観視しながら、信頼に応えていくことで
信頼感の醸成につながってくるでしょうから
１つ１つの約束を丁寧にしていきたいですね。
内面の名誉を重んじる
外からの評価は気になるものですが
でも本当に大切なのは、自分で自分の約束を
守って、自分との信頼関係を構築していくことが
全ての土台になるのではないでしょうか。
自分が思う理想や目標に対して
どれだけ頑張れて達成できたのか？
他者からの声に一喜一憂することなく
自分と向き合って自分との約束が守れるように
行動していきたいですね。
以上、私が大切にしたいと思ったことですが
カオラボに参加された方は、また違った感想を
持ったかもしれません。
いずれにしても今回の内容も刺激的で
忘れていた日本人としての大切な精神性を
認識させられたな・・と私は思いました。
であれば、そう思うだけではなく
毎日の生活の中に少しずつ取り入れていって
人間力アップにつなげていきたいものですよね。
そうすることで、自分の身の回りの人たちに
対しても、何かプラスの影響力を与えることが
できるかもしれません。
良い循環を自分から生み出すことで
小さな社会貢献にもなるでしょう。
ということで今回は、武士道からの教えを
参考にして、人間力を高めていくというテーマ
だったのですが、いかがでしたでしょうか？
月に１回、様々なテーマを学べるので
興味ある方は、カオラボの募集は半年に１回
となるので、日々ブログをチェックしておくと
良いのかなと考えています。
ということで今回はカオラボで学んだことの
気づきなどをまとめてみました。
最後までお読みいただき、ありがとうございます。
